物理降温：  首先降低环境温度 ，可以开空调，解开宝宝衣服促进宝宝皮肤散热

然后给宝宝洗个温水澡 至少要30分钟才能帮宝宝降温 可以贴退热贴

头部冷敷：适合温度不太高的宝宝，用凉水投凉毛巾放在宝宝额头上，5到10分钟换一次

温水擦浴：适合体温较高的宝宝，方法是用32到34度左右的温水擦患儿全身，主要是腋窝，腹股沟。