小贴士：在坐月子时代产妇要留意的题目

不要直接吹风留意保暖 　　

月子时代保暖长短常重要的，许多产妇以为夏日不必留意保暖，义乌家具空调搬迁，乃至喜好风凉的还会直接吹风等，这样对付产妇的身材造成极大的影响。假如产妇头部吹风的话，很轻易会落下产后tou痛等环境，因此产妇要留意不要直接吹风，留意坐好保暖事变。

亲子悦母婴照顾护士是一家专业母婴产后照顾护士机构，专业的照顾护士团队，集产后照顾护士、产后瑰丽、产后痊愈、生理劝导、新生儿照顾护士、科学哺乳、新生儿早期情商智商开拓，科学营养月子膳食为一体，“亲子悦”等候您的来电咨询，给您优质的产后照顾护士处事！

小贴士：坐月子吃生果的留意事项

1、不要吃太多偏寒凉性的生果，义乌起重搬厂，出格是产后的最初几天，脾胃衰弱，因此蕞好不要吃太多的梨、西瓜。

2、你可以在饭后或两餐间吃些生果，这样就不会增进消化道的承担。

3、你吃的生果不要太凉。刚从冰箱拿出来的生果，要放在室温里过一会儿再吃。

4、吃生果时要留意洁净，彻底洗濯干净或去皮后再吃，以免产生腹泻。

5、为了停止生果偏凉，也可切成块，用开水烫一下再吃。可是蕞好不要煮沸，以免粉碎生果中的维生素。

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