1．洗澡前准备

　　  对宝宝来说，洗澡不仅可以清洁皮肤，还能促进血液循环、增进食欲，提高睡眠质量，促进生长发育。许多新手爸妈都很重视为宝宝洗澡，并且也很重视洗澡前的准备工作。

　　  洗澡时室温最好保持在24~26℃之间，若室内温度过低，可用空调、加热器等调节温度。洗澡时间最好安排在喂奶前的50分钟或喂奶后的1～1.5个小时，这样不易造成宝宝呕吐。

　　  将浴巾、尿片及要换洗的衣服事先准备好。天冷时，最好先用暖气将宝宝的内衣烤热。

　　  准备浴盆、毛巾、洗浴液、扑粉等用品。把洗浴用品放在浴盆旁边，并打开瓶盖。

　　  将手表、戒指等可能划伤宝宝皮肤的物品摘掉，以免伤及宝宝皮肤。

　　  水温调试合适，以既不烫手又不凉手为准。

　　  在进行清洗前你应先洗净自己的双手。

　　  2．开始洗澡

　　  给宝宝洗澡可按以下步骤进行：

　　  (1)脱衣服。将宝宝用浴巾包裹好，放于左臂上，准备清洗其头部及面部。

　　  (2)洗面部。面部清洗应从眼睛开始，为了防止污物进入泪管，应用清洁纱布从内向外擦洗眼睛，洗完一只眼睛后立即清洗纱布，之后再擦洗另一只眼睛，然后按照额头、脸蛋、下颌的顺序进行清洗，也别忘了清洁耳、鼻、口等部位。

　　  (3)洗头。用左手托住宝宝的头，并用两指按住宝宝的两外耳道口，以防水灌入其耳内，之后再用右手轻轻洗头，用力不要过重，以免把宝宝头皮擦伤。

　　  (4)洗躯干。解开浴巾，下水前打湿宝宝的胸部、背部，让他逐渐适应水温，而后将宝宝放入浴盆，按照手、胸、腹、膝盖的顺序进行清洗。身体凹进去的部分，要仔细擦洗。脐带未脱落前，不要将脐部浸泡在水中。

　　  (5)洗屁股。由于宝宝经常大小便，屁股周围易滋生细菌，应用宝宝清洁剂进行清冼。

　　  (6)擦干身体。用预先焐热的、吸水性好的柔软毛巾轻擦宝宝身体，从上到下直至擦干，用棉签擦去眼、耳、鼻处的残余水，最后用75%的酒精擦宝宝的肚脐，保持脐部清洁干净。

　　  洗澡过程中，你可和宝宝对话，边洗边说，这样能消除宝宝洗澡时的紧张情绪。

　　  3．注意事项

　　  洗澡时，要仔细观察宝宝的全身状况，以便及早发现异常并及时处理。

　　  洗澡时间不宜过长，最好在5～10分钟内完成。应时时留意室温的变化，注意保温。

　　  不能全身沐浴耐可局部擦拭。擦拭时，擦一部分脱一部分衣服，以免宝宝着凉。

　　  澡后注意防滑、防风，以免意外事故发生。